|
Zum Wassertraining bitte mitbringen: |
|
|
|
|
- Schwimmanzug/-hose
- Schwimmbrille
- Badekappe
- Handtuch
- Trinken (keine zerbrechliche Flasche)
- 1- oder 2-Euromünze für den Spint
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
Zusätzlich für ... |
|
|
- Nachfolgend aufgeführtes Equipment
kann auch im
SFC-Onlinemarktplatz gebraucht
angeboten und gekauft werden
(unter dem Link die Ansicht auf "Abstimmungsmodus" umstellen).
- Wir empfehlen alles mit "SFC" und Namen zu beschriften.
|
|
|
|
|
|
|
Trainingsgruppe 5: |
|
| |
|
-
Pull-Kick:
Kombination aus Schwimmbrett für Beintraining und Pull-Buoy (mit
Einkerbung, wird zwischen Beine genommen) für
Armtraining;
es gehen auch Schwimmbrett und Pull-Buoy separat
|
Beispielabbildungen:
=
+
 |
| |
|
- Schwimmflossen:
kurz, keine langen Tauchflossen;
wenn Größe uneindeutig lieber die größeren Exemplare nehmen, da die Füße im Wasser leicht aufquellen,
und Flossen eventuell anfangs mit Socken ausfüllen
|
 |
|
|
|
|
|
 |
| |
|
- Schwimmbeutel /
Netztasche:
wird oftmals zur Aufbewahrung hinzugekauft
|
 |
| |
|
| |
|
|
Trainingsgruppe 4: |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
- Schwimmbeutel /
Netztasche
|
|
| |
|
- Fingerpaddles:
bedecken
nur die obere Hand, keine größeren Handpaddles
|
 |
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
- Isomatte (nur für
das Trockentraining)
|
|
| |
|
| |
|
|
Trainingsgruppe 3: |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
- Schwimmbeutel /
Netztasche
|
|
| |
|
| |
|
|
Trainingsgruppen 1 und 2: |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
- Schwimmbeutel /
Netztasche
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
